Könnt Ihr wie eine Spinne laufen? Setzt Euch auf den Boden, winkelt die Beine an und stützt Euch mit den Händen ab. Nun drückt Ihr den Po nach oben, so dass auf dem Bauch ein Tablett abgestellt werden kann. Schafft Ihr es in dieser Position vorwärts und rückwärts zu laufen? Und weiter geht’s…